青春痘的因素有什么？痘痘大家都很熟悉。这种皮肤问题经常出现在我们的脸上，非常不好看，对我们的身心伤害很大。生活中我们只有了解了青春痘的因素做好相关的预防工作，才能够降低这类疾病出现的概率，下面我们就一起来看看青春痘疾病的因素介绍吧。

 

　　一、饮食不当:痘痘的发生与饮食有很大关系。很多人平时不注意饮食，经常想吃什么就吃什么。他们经常吃辛辣刺激性食物和油腻食物，会刺激皮脂腺分泌，进而导致皮脂分泌过多，堵塞毛孔，形成痘痘。

 

　　二、内分泌因素:从临床病历分析，青春期少男少女性腺激素和激素分泌旺盛，导致皮脂分泌旺盛，往往会长痘痘。还有一些女性在月经前长痘，也和内分泌失调有很大关系。

 

　　三、环境污染:人民生活水平不断提高，环境污染越来越严重。空气中有很多污染物，接触到就会附着在人的皮肤上，影响皮肤新陈代谢，导致痘痘的发生。

 

　　四、生活压力和睡眠:长期精神紧张、情绪紧张、长期睡眠不足、睡眠不好都有可能是长痘痘的原因。所以患者要调整作息时间，充足睡眠，多做运动，增强身体抵抗力。

 

　　温馨提示：上面给大家介绍了青春痘的因素，希望大家在日常的生活中能够对这些因素做好预防的工作，防止这些因素出现在我们的身上，令我们患上这类疾病。